兒童肥胖的早期預(yù)警信號(hào)主要包括以下幾個(gè)方面：
1. 體重增長過快：如果孩子的體重增加速度明顯超過身高增長的速度，這可能是肥胖的一個(gè)早期跡象。家長可以通過定期監(jiān)測(cè)孩子的生長曲線來觀察這一變化。
2. 腹部脂肪堆積：腹部脂肪過多是判斷是否可能存在超重或肥胖問題的重要指標(biāo)之一。當(dāng)孩子出現(xiàn)“小肚腩”時(shí)，應(yīng)引起注意。
3. 運(yùn)動(dòng)能力下降：如果發(fā)現(xiàn)孩子在進(jìn)行日?；顒?dòng)或者體育鍛煉時(shí)容易感到疲憊、喘息不止等現(xiàn)象，可能是因?yàn)轶w重過重導(dǎo)致的。
4. 不良飲食習(xí)慣：長期偏好高熱量食物（如油炸食品、甜食）、暴飲暴食以及忽視蔬菜水果攝入量不足等情況都可能導(dǎo)致兒童肥胖。
5. 心理行為變化：由于體型原因，部分超重或肥胖的孩子可能會(huì)遭受同齡人的嘲笑和排斥，從而產(chǎn)生自卑感、焦慮情緒等心理問題。同時(shí)，也可能因?yàn)楸苊鈪⑴c體育活動(dòng)而進(jìn)一步加劇體重問題。
6. 家族遺傳因素：如果家族中有直系親屬存在肥胖史，則孩子發(fā)生肥胖的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)上述任何一種或多種情況時(shí)，家長應(yīng)及時(shí)采取措施干預(yù)，并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，以幫助孩子建立健康的生活方式，預(yù)防和控制肥胖的發(fā)生。