前天晚上，上海市某著名房地產集團一位36歲的部門經理猝死家中，死者生前經常向妻子抱怨“工作太累”。此次意外再次為上班族敲響了過勞死的警鐘。

　　每次回憶起他在家里轟然倒地的那個場景，死者家屬都忍不住淚流滿面。她說，死者是某著名房地產集團公司的設計部經理，2年前曾感覺心臟不適，但去醫(yī)院檢查后并未查出具體原因。之后，他一直正常上班，每周平均還有一次外出應酬，不過他經常回家后向家人

　　抱怨“工作太累”。

　　前天晚上，他下班回家看到可愛的兒子，情不自禁地摸著兒子的頭，向妻子稱贊很小就已學會說話的小寶貝很聰明。但是，當時他的神情十分疲憊，看上去有點怪怪的，妻子開玩笑嗔怪他“怎么皮笑肉不笑”，他苦笑著說“太累了”。晚飯后，他在書房里使用了一會兒電腦后，正準備走向別的房間，突然一個趔趄倒在地上。開始，妻子以為他只是絆了一下，走近一瞧卻看見他正大口大口地喘氣，呼吸困難，臉色慘白。雖然120救護車迅速將他送到醫(yī)院，但他仍然沒能蘇醒過來。目前，醫(yī)院初步判斷死因為心肌梗塞。

　　中青年業(yè)界骨干猝死近年來并不鮮見，既有均瑤集團前董事長王均瑤、大中電器公司前總經理胡凱、愛立信（中國）公司前總裁楊邁等管理層人士，也有華為員工胡新宇、武漢的公交司機李愛清等普通職員。上海亞健康研究中心示范基地的專業(yè)人士孔小姐稱，上海的中青年白領中，有七成處于亞健康狀態(tài)！造成亞健康的主要原因是工作壓力較大和生活習慣不健康，年輕白領如果不重視身體機能衰退并及時采取對策，很有可能釀成“過勞死”悲劇。

　　據了解，當身體過早出現“將軍肚”、脫發(fā)、早禿、尿頻、性能力下降、記憶力和心算能力減退、注意力不集中、失眠、頭痛、耳鳴、目眩等征兆時，白領就應該引起警惕，但是，由于很多處于亞健康狀態(tài)的人難以檢測出具體患有什么疾病，所以，往往會忽視這些早期癥狀。孔小姐建議，工作壓力大、精神常處于緊張狀態(tài)的白領可以定期請中醫(yī)檢查并調理，或聽取亞健康研究專家的建議，改變一些不良的生活習慣，特別是要注意改善心理方面的問題。

　　此外，盡管人們逐漸開始重視“亞健康狀態(tài)”，但是很多人并不十分清楚其的具體含義和對策。于是，個別不法分子和機構打著種種“亞健康治療中心”“亞健康恢復中心”之類的牌子，用邀請聽課、上門為企事業(yè)單位開辦健康講座等方式，推銷各種療效并不明顯卻價格高昂的保健品或體檢項目。因此，倘若上班族感覺身體不適，應該到正規(guī)機構檢查，切勿輕信上門推銷者。（