小兒便秘是很多家長都非常頭疼的問題，小兒便秘的原因是什么呢？相信很多朋友都非常關注，下面小編為大家整理出如下相關介紹，希望以下內容對大家有幫助！

第一、精細食物吃太多

因為膳食纖維攝入太少，尤其是1歲以后的孩子，如果還總吃泥狀食品或細碎食品會加重便秘。

第二、吃的種類不合適

如果孩子不常吃蔬菜水果，只愛吃肉，會因為飲食中蛋白質過多，造成腸道菌群改變，使大便干燥。

第三、過量補充鈣劑

鈣與牛奶中的酪蛋白結合，也會造成便秘。

第四、飯量小

孩子進食總量太少，大便數量自然也少醫(yī)學|教育網搜集整理。如果長時間營養(yǎng)不足，還會因腹部和腸壁的肌張力減弱而導致便秘。

第五、喝水太少

喝水太少或者配方奶粉沖調濃度高，也會造成大便干燥。

經過以上介紹，相信大家對小兒便秘的原因有了更多的了解，媽媽們在日常的飲食上要多加注意了！這樣才能讓寶寶順利排便！