首先，你要知道每天具體要干些什么，知道每周甚至每個(gè)月的安排是什么？在我們計(jì)劃生活和學(xué)習(xí)的時(shí)候，都要羅列出一份比較詳細(xì)的行程，最起碼要知道自己什么時(shí)候應(yīng)該干些什么。例如：做哪些習(xí)題，看哪些筆記，這樣才能真正的發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂的“實(shí)”，就是一定要符合自身實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)膶?duì)自己嚴(yán)格一些，但是不要過(guò)高或者過(guò)低。太低的要求，會(huì)使自身出現(xiàn)松懈、懶惰的狀態(tài)，很難去實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的內(nèi)容；大多數(shù)人基本上都會(huì)對(duì)自己嚴(yán)格一些，但是剛開(kāi)始拼一拼還能堅(jiān)持，時(shí)間長(zhǎng)了就敗下陣來(lái)，總而言之，堅(jiān)持就是勝利，所有我們不能放棄。如果總對(duì)自己規(guī)定太高的計(jì)劃，而其還完成不了，時(shí)間長(zhǎng)了自己就會(huì)喪失信心。所以一份好的計(jì)劃、適合自己的計(jì)劃才能讓你的能力發(fā)揮到極致。

其次，計(jì)劃的安排一定要合理、科學(xué)，盡量不要讓自己的時(shí)間過(guò)多浪費(fèi)。在這里說(shuō)明一下，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有的時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是用來(lái)玩或者做家務(wù)。而是要利用好時(shí)間，比如：六、日的時(shí)候，如果你要學(xué)習(xí)，最好是在上午，在這段時(shí)間里要全身心的去學(xué)習(xí)，不要因?yàn)橐恍┈嵥榈男∈?，把這么好的時(shí)間浪費(fèi)掉。很多事情可能都需要去做，但是放在什么時(shí)間段去做，這就要按照個(gè)人習(xí)慣了。總而言之，不管你做什么事情，都要專心致志，這樣就事半功倍了。

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