孕婦的體重增長(zhǎng)范圍因個(gè)體差異而異，但是一般來(lái)說(shuō)，根據(jù)孕前的體重指數(shù)（BMI），有推薦的理想增重范圍。以下是美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)和美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心給出的一些建議：
1. 如果孕前體重正常（BMI 為 18.5-24.9），理想的孕期總體重增加量大約是 11.5 到 16 公斤。
2. 對(duì)于孕前超重的女性（BMI 為 25-29.9），建議的增重量約為 7 到 11.5 公斤。
3. 如果孕前已經(jīng)肥胖（BMI ≥ 30），則孕期體重增加量應(yīng)控制在 5 到 9 公斤左右。

需要注意的是，這些只是一般性指導(dǎo)原則，實(shí)際中醫(yī)生會(huì)根據(jù)每位孕婦的具體情況作出個(gè)性化建議。例如，對(duì)于懷有雙胞胎或多胞胎的女性，其推薦增重范圍可能會(huì)更高。因此，在孕期定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，并遵循專(zhuān)業(yè)醫(yī)療人員提供的個(gè)性化指導(dǎo)非常重要。