產(chǎn)褥中暑，也稱為月子病或產(chǎn)后熱射病，是指產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期（即產(chǎn)后恢復(fù)期）由于高溫環(huán)境和自身調(diào)節(jié)功能下降導(dǎo)致的一種急性熱相關(guān)疾病。其常見原因包括：
1. 環(huán)境溫度過高：夏季天氣炎熱，室內(nèi)通風(fēng)不良、濕度大等都可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失常。
2. 個(gè)人體質(zhì)因素：如產(chǎn)婦本身就有汗腺分泌不暢或循環(huán)系統(tǒng)功能較弱等問題，在高溫環(huán)境下更容易發(fā)生中暑。
3. 過度包裹：傳統(tǒng)觀念認(rèn)為產(chǎn)后需要“捂”，很多地方有讓新媽媽穿厚衣服、蓋被子的習(xí)慣，這會(huì)增加體溫負(fù)擔(dān)，阻礙散熱。
4. 水分?jǐn)z入不足：分娩后身體虛弱，如果水分補(bǔ)充不夠，會(huì)影響汗液的正常排泄，進(jìn)而影響機(jī)體的降溫機(jī)制。
5. 產(chǎn)后活動(dòng)量?。洪L時(shí)間臥床不動(dòng)會(huì)使血液循環(huán)減慢，不利于體內(nèi)熱量散發(fā)。

預(yù)防產(chǎn)褥中暑的關(guān)鍵在于改善居住環(huán)境、適當(dāng)穿著、保持良好通風(fēng)并保證充分飲水。同時(shí)也要注意觀察自身狀況，一旦出現(xiàn)頭暈、心慌、乏力等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。