良好的習(xí)慣有利于內(nèi)科主治醫(yī)師復(fù)習(xí)：

良好的習(xí)慣可以提高復(fù)習(xí)效率，這是大家都知道的道理?？墒呛芏嗫忌鷧s沒(méi)有想過(guò)哪些習(xí)慣可以提高效率，怎么培養(yǎng)這些習(xí)慣等。今天讓我來(lái)為參加內(nèi)科主治醫(yī)師考試的考生們談?wù)勀男┖玫牧?xí)慣可以有助于內(nèi)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)。

不單單是學(xué)習(xí)技巧這類的習(xí)慣可以提高復(fù)習(xí)效率，生活作息等方面同樣也是內(nèi)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)的好幫手。我認(rèn)為最基礎(chǔ)的就是保證每天的作息規(guī)律，幾點(diǎn)睡覺(jué)幾點(diǎn)起床，一定要按著計(jì)劃進(jìn)行。知道這樣會(huì)犧牲很多樂(lè)趣，但為了考試還是忍忍吧，這是一切復(fù)習(xí)能夠順利進(jìn)行的大前提。沒(méi)有良好的作息，復(fù)習(xí)也會(huì)變得沒(méi)有規(guī)律。

其次就是每周或者每個(gè)月抽出時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)。比如說(shuō)，每周三下午有兩個(gè)小時(shí)和朋友打打球醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)原創(chuàng)，或者每周四上午有一個(gè)小時(shí)跑步等等，并不局限于哪種活動(dòng)，最好是你喜歡的運(yùn)動(dòng)，這樣不僅可以讓大腦休息休息，還起到了鍛煉身體的作用，可不要小看身體狀況在復(fù)習(xí)過(guò)程中的作用，有良好的體能儲(chǔ)備可以更好的在復(fù)習(xí)道路上摸爬滾打。