1.略讀一部分書本（以當天所聽醫(yī)學教育網(wǎng)初級中藥師輔導視頻內(nèi)容為一部分），時間為10分鐘左右。

2.聽課。時間以視頻長度為準。除非有必要，不建議反復聽某一部分課，不建議加快或放慢速度聽課，不建議在辦公室聽課，不建議在路上聽課，不建議斷斷續(xù)續(xù)聽課，不建議聽課時做其它無關(guān)事情。

3.詳讀該部分書本（以當天所聽視頻內(nèi)容為一部分），時間為20-30分鐘。

4.在以上過程中注意在書上劃重點、難點，要對有非常重要的知識點或總結(jié)記筆記，但不要事無巨細都記在本子上。

5.每天上論壇發(fā)帖記錄一下自己的學習心情、學習進度。時間5分鐘左右。這樣不但可以做到適當調(diào)整心情，還可以得大家的鼓勵，而且使自己得到激勵和鞭策。

結(jié)束語：“法無定法”，寫出來的條條規(guī)規(guī)都是“死”的，學員可以在保證學習進度的情況下，靈活運用這些方法。寫著寫著突然感覺自己寫得很嚴肅，反正也寫完了，放松一下。