主管護師考試五點建議:
1、復(fù)習切忌用苦力蠻力,而要學會用巧力。別人復(fù)習幾遍不重要,關(guān)鍵是自己理解掌握了多少。真正深入復(fù)習,一遍就足夠應(yīng)付考試了。學習講究效率,不能求快,貪多。如果采取三遍復(fù)習法,那么你第一遍復(fù)習用瀏覽方法看書,這個時間大約是二個月;第二遍復(fù)習要挑著看,醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理這個時間大約是40天,這段時間休假的同志每天下午應(yīng)當做試題;第三遍的時候,要找好得分的知識點進行背誦,這段時間是沖刺,要大約20天。
2、復(fù)習和順序應(yīng)該是先基礎(chǔ)后提高,復(fù)習過程中腦海中要盡量的聯(lián)想和聯(lián)系,這樣有助于記憶和理解。
3、用應(yīng)試的思維復(fù)習考試。要學會猜題醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理,不是所有的知識都是可能出的,所以要找出重點,要學會把書本變小變活,去掉不重要的話。一本書你要用筆做記號的地方是你不懂的地方,而不是你認為最重要的地方。
4、人的生理活動都是有一定的節(jié)律的,無論是體力、情緒還是智力活動都有自己的生物節(jié)律,不僅每月有高潮、低潮,每天也有相應(yīng)醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理的高潮、低潮,晚上10點以后人體內(nèi)的各種功能都處于最低潮、注意力不易集中,思維惰性增大,記憶力也減退,所以考前的適當休息有利于考生保持良好的身體狀況,減少焦慮的產(chǎn)生,因為在身體不適、疲倦時容易產(chǎn)生焦慮。
5、學會改變消極自我意識。很多考生在面對主管護師考試時容易產(chǎn)生消極的狀態(tài),要及時調(diào)整自己的心態(tài),才能正常復(fù)習。例如,寫下的一條是:“就要考試了,到底我有沒有能力考好?”對這種擔憂,你應(yīng)該用理智來分析。如果你一直學習認真,掌握的知識足夠,以往不那么重要的考試也考得不錯,那么,只要好好復(fù)習,就一定會考個好成績!