初級藥士考試復(fù)習是一個漫長的過程，考生們在復(fù)習的時候因為某個知識點不會而突然感覺自己復(fù)習的還遠遠不夠，導致對考試失去自信，所以就給自己加大復(fù)習量，但是這樣會造成的心里焦急效應(yīng)，影響了復(fù)習效果，還累壞了身體，如何高效復(fù)習的同時還能休息充足，醫(yī)學教育網(wǎng)小編建議如下：

小編不建議搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，如果學習時間很長，特別是晚上搞到12點，甚至是一點、二點，這樣會使考生精疲力竭，使考生第二天無精打采，影響第二天的復(fù)習計劃和進度，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。而考生安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強信心。規(guī)律的生物鐘是保持良好復(fù)習狀態(tài)的前提，所以考生要休息好，復(fù)習好。當然小編說的休息好不是讓你過度放松，更不建議你連續(xù)放松好幾天，這樣會導致你很難收回學習的心，所謂的休息就是聽聽音樂，運動一下，或者干脆躺下休息一會，讓腦子得到靜養(yǎng)，這樣就是緩解自身的壓力，讓身體吃的消才行。要避免超負荷學習。

知己知彼，百戰(zhàn)不殆，在備考的同時不要忘記在醫(yī)學教育網(wǎng)論壇里與同行們交流考試心得，慢慢論壇討論變成一種依賴，在備考的那段時間，大部分考生幾乎每天都會上去看看同行們的學習建議。