1.點法操作方法

手握空拳，以拇指或中指指尖伸直點按，也可用食指或中指的關節(jié)屈曲點按一定部位的方法叫點法。本法較按法刺激力度大，點按時以局部出現(xiàn)酸脹感并能忍受為度。點壓穴位或痛點要持續(xù)一定時間，一般以1～3分鐘為宜，切不可輕點即放，或用暴力點按。

2.點法作用與應用

通經(jīng)活絡，消積破結(jié)，調(diào)和陰陽，消腫止痛，醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理補瀉經(jīng)氣，祛風散寒。適用于足部反射區(qū)、全身各部的穴位及痛點。