護士考試好友不到兩個月的時間就要到來了,在這個緊張的時刻,很多備考的考生產(chǎn)生了巨大的心理壓力。醫(yī)學教育網(wǎng)為了幫助考生緩解備考壓力,給出以下建議:
1、感到有壓力時,出去散散步,或者買一些自己想買平時卻不舍得買的東西。
2、不要熬夜到很晚還在學習。
3、學會與密切的朋友和知己暢談自己的情緒和感受。
4、如果某個人或環(huán)境使你做不愿意做的事情,那就避開。
5、清楚任何事情不可能都盡善盡美。
6、放一天假,讓自己去追求一種興趣愛好。
希望以上的建議能夠幫助大家在沖刺階段有一個良好的心態(tài)。把壓力轉(zhuǎn)換為動力,以更好的精神面貌面對護士考試!
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