神闕又名臍中，屬任脈。有溫補元陽，健運脾胃，復(fù)蘇固脫之效。在此穴施灸可益氣延年，一向受到古今中外養(yǎng)生家的重視。臨床上多用神闕隔姜灸和神闕隔鹽灸。

　　神闕隔姜灸：取0.2～0.4厘米厚的鮮姜一塊，用針穿刺數(shù)孔，蓋于臍上，然后置小艾炷或中艾炷于姜片上點燃施灸。每次3～5壯，隔日1次，每月灸10次，最好每晚9點鐘灸之。每次以灸至局部溫?zé)崾孢m，灸處稍有紅暈為度。

神闕隔姜灸

　　神闕隔鹽灸：

　　《類經(jīng)圖翼》卷八曾載有，在神闕穴行隔鹽灸，“若灸至三五百壯，不惟愈疾，亦且延年。”如用于保健，可取干凈食鹽適量，研細填滿臍窩，上置小艾炷或中艾炷施灸。最好與神闕穴隔姜灸配合使用，以防食鹽遇火起爆，導(dǎo)致燙傷。