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防癌健康教育

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　　（1）注意飲食營(yíng)養(yǎng)的平衡，不偏食。

　　（2）不反復(fù)吃完全相同的飲食，也不長(zhǎng)期服用同一種藥物。

　　（3）飲食適度，不過(guò)飽。

　?。?）不吸煙。

　?。?）適量攝入富含維生素A、C、E和纖維素的食物。

　?。?）避免過(guò)多飲酒。

　?。?）少吃過(guò)咸過(guò)熱的食物。

　　（8）少吃燒焦的食物。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理。

　?。?）不吃發(fā)霉的食物。

　?。?0）避免過(guò)度日曬。

　?。?1）避免過(guò)度勞累。

　?。?2）保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生。

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【直播回放】2021公衛(wèi)醫(yī)師基礎(chǔ)摸底測(cè)試
2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測(cè)試

直播時(shí)間：1月28日

直播內(nèi)容：2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測(cè)試

針對(duì)人群：所有人群

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