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作用（生理功能）：促進骨膠原的生物合成，利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合；促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命；改善鐵、鈣和葉酸的利用；改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管??；促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血；增強肌體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。
食物來源：柑桔類水果、蔬菜等。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理
缺乏癥：壞血?。谎例l萎縮、出血；發(fā)生動脈硬化；貧血；免疫力下降等。
天
直播時間：1月28日
直播內(nèi)容：2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試
針對人群：所有人群
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