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溫水刷牙,牙齒喜歡

2010-04-02 13:43 醫(yī)學教育網(wǎng)
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  資料表明,人的牙齒適宜在35~36.5℃的口腔溫度下進行正常的新陳代謝。如果經(jīng)常給牙齒以驟冷驟熱的刺激,則可能導致牙齦出血、牙齦痙攣或其它牙病的發(fā)生??茖W家通過研究認為,用溫水刷牙有利于牙齒的健康。反之,長期用涼水刷牙,就會出現(xiàn)“人未老,牙已老”的結局。日本厚生省的一項調(diào)查表明,牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上,醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理根源便出在“涼水刷牙”這一群體習慣上。實踐也證明,35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑,用這樣的水漱口,既利牙齒,也利咽喉和舌頭,還利于清除口腔里的細菌和食物殘渣,會使人產(chǎn)生一種清爽、舒服的口感。

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