【健康養(yǎng)生】流涕噴嚏、咽喉痛…初春外感，試試這個清代名醫(yī)小膳方！

2021-03-04 12:07 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

中醫(yī)技術(shù)經(jīng)久不衰并且隨著時代的進步不斷更新進步，中醫(yī)“治未病”的觀念非常適合調(diào)理中國的體質(zhì)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編正小保為大家?guī)怼?strong>【健康養(yǎng)生】流涕噴嚏、咽喉痛…初春外感，試試這個清代名醫(yī)小膳方！”，快來學(xué)習(xí)吧！

內(nèi)容來源：中國中醫(yī)藥報

作者：廣東省中醫(yī)院楊志敏

古膳今用

蔥白豆豉葛根湯乃清代名醫(yī)小膳方，特別適合寒熱交替導(dǎo)致的外感不適。其出自清代名醫(yī)俞根初的著作《重訂通俗傷寒論》，“蔥豉葛根湯：鮮蔥白2枚，淡豆豉3錢，生葛根1錢半。傷寒愈后，伏熱未盡，復(fù)感新邪，頭痛發(fā)熱，惡風(fēng)或惡寒，舌燥口渴，或兼咳嗽?！贝禾鞖鉁仉m然逐漸升高，但早晚仍寒，并且近日氣溫不穩(wěn)定，寒熱交替。此清代小膳方很適合用于初春季節(jié)寒溫不定引起的外感不適，癥見頭痛、發(fā)燒，怕冷怕風(fēng)，口干舌燥，或者兼有咳嗽癥狀。

蔥豉葛根湯

材料：蔥白80克，淡豆豉15克，葛根150克，食鹽適量。

做法：蔥白切段，淡豆豉用紗布裝包，葛根切塊。所有食材一起放入砂鍋煲，加清水800毫升，大火沸騰后轉(zhuǎn)小火煲30分鐘，最后濃煎至1~2碗左右。

功效：蔥白性溫味辛，有發(fā)汗解表、散寒通陽的功效。淡豆豉性平味甘苦，有解表除煩的作用。葛根性涼味辛，解肌清熱。所有食材合用，起到解表驅(qū)邪，清熱解肌的功效。近期氣溫陰晴不定，冷暖交替，最易外感風(fēng)邪寒邪，其癥狀初起為微惡風(fēng)寒、流涕噴嚏、咽喉痛等，出現(xiàn)此類不適的人群及時服用本藥膳，可以起到輔助治療的功效。

以上“【健康養(yǎng)生】流涕噴嚏、咽喉痛…初春外感，試試這個清代名醫(yī)小膳方！”內(nèi)容由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理，了解更多中醫(yī)健康養(yǎng)生知識，請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

醫(yī)護人員如何升職加薪？這個證書值得報考！

中醫(yī)健康管理師手冊：九種體質(zhì)的辨識及調(diào)理

中醫(yī)藥人才培養(yǎng)需要注意哪些問題？中醫(yī)藥人才體系如何構(gòu)建？

中醫(yī)藥創(chuàng)新發(fā)展：不忘本來、吸收外來、面向未來

相關(guān)資訊

報考指南

醫(yī)師資格	實踐技能	執(zhí)業(yè)藥師	衛(wèi)生資格
初級護師	主管護師	護士資格	醫(yī)學(xué)考研

特別推薦

輔導(dǎo)書更多 >

老師編寫
凝聚要點
針對性強
覆蓋面廣
解答詳細
質(zhì)量可靠
一書在手
夢想成真

題庫軟件

題庫軟件：熱賣中

題庫設(shè)計緊扣考試大綱、考試教材、考試科目。符合考試題型與考試科目，考試資料豐富，免費試用。

醫(yī)學(xué)考培立即購買

聯(lián)系我們

1、凡本網(wǎng)注明“來源：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)”的所有作品，版權(quán)均屬醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)所有，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式使用；已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，且必須注明“來源：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其法律責(zé)任。

2、本網(wǎng)部分資料為網(wǎng)上搜集轉(zhuǎn)載，均盡力標(biāo)明作者和出處。對于本網(wǎng)刊載作品涉及版權(quán)等問題的，請作者與本網(wǎng)站聯(lián)系，本網(wǎng)站核實確認后會盡快予以處理。
本網(wǎng)轉(zhuǎn)載之作品，并不意味著認同該作品的觀點或真實性。如其他媒體、網(wǎng)站或個人轉(zhuǎn)載使用，請與著作權(quán)人聯(lián)系，并自負法律責(zé)任。

3、本網(wǎng)站歡迎積極投稿

4、聯(lián)系方式：

編輯信箱：mededit@cdeledu.com

電話：010-82311666
1、凡本網(wǎng)注明“來源：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)”的所有作品，版權(quán)均屬醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)所有，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式使用；已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，且必須注明“來源：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其法律責(zé)任。

2、本網(wǎng)部分資料為網(wǎng)上搜集轉(zhuǎn)載，均盡力標(biāo)明作者和出處。對于本網(wǎng)刊載作品涉及版權(quán)等問題的，請作者與本網(wǎng)站聯(lián)系，本網(wǎng)站核實確認后會盡快予以處理。
本網(wǎng)轉(zhuǎn)載之作品，并不意味著認同該作品的觀點或真實性。如其他媒體、網(wǎng)站或個人轉(zhuǎn)載使用，請與著作權(quán)人聯(lián)系，并自負法律責(zé)任。

3、本網(wǎng)站歡迎積極投稿

4、聯(lián)系方式：

編輯信箱：mededit@cdeledu.com

電話：010-82311666
1、凡本網(wǎng)注明“來源：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)”的所有作品，版權(quán)均屬醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)所有，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式使用；已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，且必須注明“來源：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其法律責(zé)任。

2、本網(wǎng)部分資料為網(wǎng)上搜集轉(zhuǎn)載，均盡力標(biāo)明作者和出處。對于本網(wǎng)刊載作品涉及版權(quán)等問題的，請作者與本網(wǎng)站聯(lián)系，本網(wǎng)站核實確認后會盡快予以處理。
本網(wǎng)轉(zhuǎn)載之作品，并不意味著認同該作品的觀點或真實性。如其他媒體、網(wǎng)站或個人轉(zhuǎn)載使用，請與著作權(quán)人聯(lián)系，并自負法律責(zé)任。

3、本網(wǎng)站歡迎積極投稿

4、聯(lián)系方式：

編輯信箱：mededit@cdeledu.com

電話：010-82311666

版權(quán)說明　|　編輯郵箱　|　歡迎合作　|　網(wǎng)站地圖

首頁

【健康養(yǎng)生】流涕噴嚏、咽喉痛…初春外感，試試這個清代名醫(yī)小膳方！

【健康養(yǎng)生】流涕噴嚏、咽喉痛…初春外感，試試這個清代名醫(yī)小膳方！