拿法是2020年鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師全科醫(yī)療大綱要求掌握的內容，醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理考點如下：

拿法：用單手或雙手的拇指與食、中兩指，或拇指與其他四指指面著力，作相對用力，在一定的穴位或部位上進行有節(jié)律的提拿揉捏為拿法。

【操作方法】用單手或雙手的拇指與示、中兩指，或拇指與其他四指指面著力。作相對用力，在一定的穴位或部位上進行有節(jié)律的提拿。

【注意事項】

（一）操作時肩臂要放松，腕要靈活，以腕關節(jié)和掌指關節(jié)活動為主，用指面相對用力提拿。

（二）用力要由輕到重，再由重到輕。

（三）拿法刺激強度較大，拿捏持續(xù)時間宜短，次數(shù)宜少，拿后應配合使用輕揉法，以緩解強刺激引起的不適。

【適應癥】具有疏通經(jīng)絡，解表發(fā)汗，鎮(zhèn)靜止痛，開竅提神，緩解痙攣等作用。主要用于頸項、肩背及四肢部。臨床上常拿風池等穴位及頸項兩側部位，治療外感頭痛;也用于運動過程中振奮精神，是穴位按摩的常用手法。