空氣污染對健康的危害是多方面的，主要包括以下幾個方面：
1. 呼吸系統(tǒng)疾?。洪L期暴露在被污染的空氣中會增加患呼吸系統(tǒng)疾病的概率，如慢性支氣管炎、肺氣腫等?？諝庵械募氼w粒物（PM2.5）和二氧化硫等污染物可以深入呼吸道乃至肺泡，引起炎癥反應(yīng)。
2. 心血管疾?。貉芯勘砻鳎諝馕廴九c心血管疾病之間存在密切聯(lián)系。吸入的有害物質(zhì)可通過血液循環(huán)影響心臟功能，增加心臟病發(fā)作、中風(fēng)的風(fēng)險。
3. 免疫力下降：長期生活在空氣質(zhì)量差的環(huán)境中，人體免疫力可能會受到影響，使得人們對各種疾病的抵抗力降低。
4. 神經(jīng)系統(tǒng)損傷：某些空氣污染物如鉛、汞等重金屬及有機溶劑，對神經(jīng)系統(tǒng)具有毒性作用，可能導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中等問題。
5. 癌癥風(fēng)險增加：世界衛(wèi)生組織已將室外空氣污染列為一級致癌物。長期暴露于高濃度的PM2.5和多環(huán)芳烴等物質(zhì)中，會提高患肺癌的風(fēng)險。
6. 影響兒童發(fā)育：孕婦若在懷孕期間接觸大量污染物，可能會影響胎兒正常發(fā)育；而嬰幼兒及青少年正處于生長發(fā)育階段，其呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)對空氣污染更為敏感，易受到不良影響。

為了減少這些健康風(fēng)險，應(yīng)采取有效措施改善空氣質(zhì)量，并加強個人防護。例如，在重污染天氣里盡量減少外出時間，佩戴符合標(biāo)準的口罩等。同時也要注重環(huán)保，從源頭上控制污染物排放。