在中醫(yī)藥健康管理中，體質是指人體生命活動過程中所表現出來的各種特征和差異。它包括了人的先天稟賦（遺傳因素）與后天獲得（環(huán)境、生活習慣等影響）的綜合狀態(tài)。中醫(yī)認為，不同的人有不同的體質類型，這些體質類型決定了個體對疾病的易感性以及疾病的發(fā)展趨勢。

根據《黃帝內經》等經典文獻記載，結合現代研究，一般將人體體質分為九種基本類型：平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質。每一種體質都有其特定的表現形式和特點，比如：

- 平和質：是健康狀態(tài)下的理想體質，表現為精力充沛、情緒穩(wěn)定等。
- 氣虛質：常感疲乏無力，容易出汗，抵抗力較弱。
- 陽虛質：畏寒怕冷，手腳冰涼，面色蒼白。
- 陰虛質：手足心熱，口干咽燥，夜間盜汗。
- 痰濕質：體型肥胖，易生痤瘡、皮疹等。
- 濕熱質：面垢油光，易長痘，小便黃赤。
- 血瘀質：膚色晦暗，唇色偏紫，容易出現疼痛等癥狀。
- 氣郁質：情緒抑郁，胸悶不舒，常伴有失眠等問題。
- 特稟質：包括過敏體質、遺傳病體質等。

了解和識別個人的體質類型對于預防疾病、調養(yǎng)身體具有重要意義。在實際應用中，醫(yī)生會根據患者的具體情況來判斷其體質，并據此制定個性化的治療方案或健康管理計劃。