
醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理有關初級藥士考試復習的經(jīng)驗,希望對考生有所幫助。
一、失眠
狀 態(tài):眼困,但腦子異常亢奮清醒,越想睡就睡不著。
應對高招:干點別的事情放松心情,如聽聽音樂,讀讀優(yōu)美的散文,散散步,使自己的注意力轉移。告訴自己“人困了,自然就睡”。不要老想著自己睡不著,擔心失眠會影響第二天的復習質量。
二記憶阻滯
狀 態(tài):提筆忘字,對某個公式或概念非常熟悉,可就是想不起來。
應對高招:轉移刺激法。先保持鎮(zhèn)靜,最好是把回憶擱置起來,醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理轉移一下注意力,然后可以通過聯(lián)想,利用其它知識點,回想當時記憶的環(huán)境,隨便寫點什么或反復審題等辦法來喚起記憶。