距離2019年執(zhí)業(yè)藥師考試越來(lái)越近，復(fù)習(xí)時(shí)間越來(lái)越緊張，如果我們知道了考試的考點(diǎn)，把它作為重點(diǎn)的學(xué)習(xí)對(duì)象，這樣對(duì)于學(xué)習(xí)會(huì)相對(duì)輕松很多。以下是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編“胃食管反流病的的患者教育”的內(nèi)容，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！

1、控制體重，減少脂肪攝入。避免涼性、辛辣、酸性飲食和咖啡。

2、避免飽餐和餐中飲水、睡前3 小時(shí)內(nèi)進(jìn)食。每餐8分飽，可在兩餐之間加餐。

3、餐后散步，不要立即平臥，夜間反流嚴(yán)重者可頭側(cè)、床腳加高10—20cm。

4、避免服用可能加重反流癥狀的藥物，如鈣通道阻滯劑、α受體激動(dòng)劑、β受體激動(dòng)劑、茶堿類、硝酸鹽、鎮(zhèn)靜劑、雌激素。停服多西環(huán)素、氯化鉀、鐵劑、奎尼丁、阿侖膦酸鹽等可能引起食管損害的藥物。

5、戒煙限酒。

6、避免引起腹壓增高，如穿緊身衣、慢性便秘、咳嗽、舉重。

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