預(yù)防蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良的關(guān)鍵措施主要包括以下幾個(gè)方面：
1. 合理膳食：保證充足的熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，合理搭配食物種類，確保人體獲得必需的氨基酸和其他營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于不同年齡段的人群，應(yīng)根據(jù)其生理特點(diǎn)制定個(gè)性化的飲食方案。
2. 健康教育：普及科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，提高個(gè)人及家庭對(duì)健康飲食的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
3. 定期體檢：通過定期進(jìn)行身體檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正營(yíng)養(yǎng)不良狀況。特別是兒童、孕婦和老年人等易感人群更需要加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。
4. 改善生活環(huán)境：創(chuàng)造有利于健康的居住條件和社會(huì)環(huán)境，減少疾病發(fā)生率，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
5. 預(yù)防感染性疾?。悍e極預(yù)防各種可能引起消耗性疾病的病原體感染，如腸道寄生蟲等，避免因長(zhǎng)期慢性失血或腹瀉造成的營(yíng)養(yǎng)流失。
6. 必要時(shí)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：對(duì)于存在特定營(yíng)養(yǎng)素缺乏風(fēng)險(xiǎn)的人群，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充相應(yīng)的維生素和礦物質(zhì)。
7. 中醫(yī)調(diào)理：結(jié)合中醫(yī)理論，采用食療、針灸等方式增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)消化吸收，達(dá)到預(yù)防目的。