上班族在復(fù)習(xí)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試時往往會遇到很多問題，比如像工作忙、加班多、應(yīng)酬煩，生活和工作中瑣碎的種種都占用了太多的復(fù)習(xí)時間，而人的精力又是十分有限，這樣就造成了執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試考生很多的困擾。其實(shí)上班族也有相應(yīng)的優(yōu)勢：實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富、資金相對充足、目標(biāo)比較明確等。所以只要把握好了執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復(fù)習(xí)中的時間問題，上班族通過考試也不是一件難事。

上班族備考中西醫(yī)助理醫(yī)師經(jīng)驗(yàn)分享：

工作中時間安排

上班族大致可以分為兩類：工作繁忙的、工作清閑的。對于前者來說，從早到晚老板喋喋不休，腦子一個勁的圍著工作轉(zhuǎn)，不可能有時間看書的，所以建議一心一意做好工作，下班后再按照自己制定的計劃走，否則不但會影響工作，學(xué)習(xí)效率也不怎么好。后者清閑型大多是一些國有企業(yè)或事業(yè)單位的同志，若在單位有大部分空閑時間而又常常無人問津的話，利用這段時間復(fù)習(xí)還是不錯的，可以在自己的計劃里安排每天上班時間的復(fù)習(xí)計劃。

下班后時間安排

下班后家務(wù)若不是很多的話，從六點(diǎn)半就開始看書比較合適，到十一點(diǎn)半應(yīng)該不成問題，大概5個小時的時間，其實(shí)上班族每天能學(xué)習(xí)五個小時實(shí)在是難得。但有一點(diǎn)是不容忽視的，人的精力總是有限的，每天工作那么長時間，回來還要看書，剛開始或許會困難點(diǎn)，但只要有堅定的信念，持之以恒下去一周，這種疲勞就會消除，堅持21天就會成為一種習(xí)慣了！畢竟還有近七個小時的睡眠時間，對于成年人來說是足夠的，但要切忌一點(diǎn)，休息一定要有規(guī)律，不能今天少看點(diǎn)，明天多看會，這樣人是最容易疲憊的，最終的結(jié)果是無功而返。

周末時間安排

周末的時間對在職考生來說是最為珍貴的，這段時間一定要好好利用，聚會該取消的取消，應(yīng)酬該拒絕的拒絕。周末不易起得過早，九點(diǎn)開始學(xué)習(xí)比較適合，晚上也不易睡得過晚，十一點(diǎn)左右睡覺比較合適。這樣下來，兩天大概有20個小時的復(fù)習(xí)時間。統(tǒng)計下來一周有近五十個小時的學(xué)習(xí)時間，這對于復(fù)習(xí)來說是足夠的。

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