針灸治療不寐（失眠）時，操作手法具有一定的特點(diǎn)。首先，在選穴方面，通常會選擇百會、神門、內(nèi)關(guān)、足三里等穴位，這些穴位有助于安神定志、調(diào)和氣血。其次，在針刺方法上，多采用平補(bǔ)平瀉的手法，即進(jìn)針后根據(jù)患者的具體情況，進(jìn)行輕微的提插或捻轉(zhuǎn)，以達(dá)到調(diào)和陰陽的目的。對于部分虛證患者，可適當(dāng)增加溫針灸或者艾灸，利用溫和的熱效應(yīng)來增強(qiáng)療效。

此外，在操作過程中還應(yīng)注意觀察患者的反應(yīng)，適時調(diào)整手法輕重及留針時間。一般情況下，每次治療約30分鐘至1小時不等，療程根據(jù)病情而定，通常需要連續(xù)數(shù)次才能見到明顯效果。

總之，針灸治療失眠強(qiáng)調(diào)個體化治療方案的制定，結(jié)合患者體質(zhì)、病因病機(jī)等因素綜合考慮，靈活運(yùn)用各種手法，以期達(dá)到最佳療效。