中醫(yī)知識復雜難以記憶，醫(yī)學教育網(wǎng)小編為您整理“中醫(yī)師承考核如何將知識點記牢？”這篇文章如下：

1、及時復習

德國著名心理學家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對所學知識的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘（頭一天有可能遺忘所記材料的一半）以后速度逐漸減慢。及時復習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。

2、強化記憶

艾賓浩斯的研究還證實，人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化，使學習、記憶的程序達到150%，將會使記憶的痕跡得到強化，所記內容經(jīng)久不忘，這在心理學上稱為“過度學習”效應。

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