記憶是中醫(yī)助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)不可或缺的一部分，也是很多考生最為頭疼的一部分。因?yàn)閭淇茧A段老是記了又忘，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編溫馨提醒各位考生注意反復(fù)記憶。

記憶的過程也就是同遺忘作斗爭(zhēng)的過程，斗爭(zhēng)的最好武器就是勤復(fù)習(xí)，要使復(fù)習(xí)取得好效果就必須注意以下兩點(diǎn)：

1、及時(shí)復(fù)習(xí)：德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴(yán)重的時(shí)刻是在識(shí)記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘（頭一天有可能遺忘所記材料的一半）以后速度逐漸減慢。及時(shí)復(fù)習(xí)對(duì)鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。

2、強(qiáng)化記憶：艾賓浩斯的研究還證實(shí)，人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化，使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%，將會(huì)使記憶的痕跡得到強(qiáng)化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學(xué)上稱為“過度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。

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