中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師綜合筆試考試馬上就要來了，相信不少考生都或多或少存在考前焦慮，醫(yī)學教育網小編搜集整理了“中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師備考傾訴解壓法”的內容，詳情如下：
傾訴
大多數小伙伴復習的時候時可能會有壓力，導致自己變得焦慮、煩躁，很容易生氣，容易情緒激動。這不僅不利于復習備考，更不利于身心發(fā)展，所以平時一定要和自己身邊最親近的人傾訴一下自己的心事，給自己減減壓，不要遇到什么事都是自己一個人放在心上，聽聽身邊人的開解，會然后再進行復習，這樣效率也會很高的。
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