如何和寶寶建立親密關系？

“如何和寶寶建立親密關系？”相信是很多女性朋友想要知道的事情，親密育兒是一種非常受歡迎的育兒方式，與寶寶建立親密關系，對孩子的成長以及各方面都有很大幫助。尤其在寶寶剛出生那會兒，更是寶寶與媽媽建立親密關系的絕妙時機，對增進母子感情、讓寶媽盡快適應角色轉變都有莫大的幫助。下面和正保婦幼課堂小編一起來了解一下吧！

但每個人對親密育兒法的看法不一樣，有的人會認為很有必要，能拉近與寶寶之間的關系；有的人會認為親密育兒給自己帶來了很大的負擔、無所適從，連和寶寶日常交流都覺得是一種負擔。

育兒不是只有一條路，別人吹噓得再厲害的方法也可能不適合你與寶寶。但，媽媽多了解不同的育兒方法，能幫助你與寶寶找到相處之道。如果你還沒接觸過親密育兒，不妨先了解一下，再結合自己的實際情況下判斷。

1、保持接觸

在寶寶剪斷臍帶之后，助產士或者護士會將寶寶放在媽媽的肚子上或者胸前，這是建立緊密關系非常重要的一環(huán)。無論是親密育兒法，還是其他育兒方法，都建議在寶寶剛出生的時候，盡早與媽媽接觸，一來是讓寶寶感受媽媽的氣息，拉近彼此的關系，也能給寶寶安全感。二來也能幫助媽媽盡早地適應“媽媽”這個角色。

2、寶寶出生后盡早讓TA吮吸母乳

大部分寶寶只要舔舔乳頭就滿足了，但也有些寶寶在出生后就對吃母乳有強烈需求。盡早哺乳，一方面能促進媽媽身體恢復，因為寶寶的吮吸，能促進乳房催產素的產生，對增強子宮收縮、減少產后出血都有幫助；另一方面，早期吮吸還能促進母親體內產生泌乳素，讓母乳喂養(yǎng)更順利進行。

3、撫摸寶寶

肚子貼肚子、臉蛋貼乳房的方式能刺激寶寶的感官，同時媽媽溫柔地撫摸寶寶，對增進寶寶與媽媽的親密關系也有好處。

此外，皮膚上布滿了神經末梢，當寶寶從子宮呼吸轉換成空氣呼吸時，最初的呼吸是無規(guī)律的，而撫摸能刺激寶寶，幫助寶寶呼吸盡快規(guī)律起來。

4、凝視寶寶

新生寶寶的聚焦范圍是20-25cm左右，TA能夠看清在這個范圍內的事物。如果你在這個距離里能溫柔地凝視寶寶，那么寶寶是能看到你的樣子。凝視寶寶，進行眼神交流，還能夠激發(fā)你的母性。所以，盡情享受和寶寶視線交流的時刻吧。

剛出生的寶寶看到的距離不遠，而且都是黑白色的。媽媽可以提前準備一些玩具、黑白圖案的圖書跟寶寶互動哦。

5、和寶寶說話

寶寶出生之后，媽媽可以多陪寶寶“聊聊天”，因為TA非常喜歡聽“兒語”，從最開始的分不出意思的音調，到后來的單音疊詞，再到后來簡單的語句。媽媽的語句或者對話中會對寶寶產生安撫鎮(zhèn)定的作用。

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