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人體微量元素鋅主要生理功能是什么?來源與供給量是什么?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理如下,請各位考生仔細查看。
生理功能:
1)促進生長發(fā)育和組織再生。
2)是許多金屬酶的功能成分或活化劑。
3)促進食欲。
4)促進維生素A的代謝和生理功能。
5)促進性器官及性功能的正常發(fā)育;
6)參與免疫過程。
來源與供給量:
1)來源:肉、海產(chǎn)品、黃豆、紫皮蘿卜、茄子、扁豆、堅果類等;
2)供給量:成人15mg/d,孕婦、乳母20mg/d。
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