文蛤是埋棲型貝類，多分布在較平坦的河口附近沿岸內(nèi)灣的潮間帶，以及淺海區(qū)域的細(xì)沙，泥沙灘中，靠斧足的鉆掘作用有潛沙習(xí)性。棲息深度隨水溫和個(gè)體大小而異，冬季時(shí)2—3cm文蛤潛居深度為6—8cm，而4—6cm文蛤潛居深度則為12cm左右。夏季高水溫期，棲息在不到lcm深的灘涂表層，冬季水溫低，其棲息深度可達(dá)10—20cm。氣候穩(wěn)定溫暖時(shí)伸縮其足作活潑運(yùn)行;寒冷時(shí)則潛入沙泥中，潛泥深度一般在5—25厘米。文蛤?yàn)閺V溫性半咸水貝類，對(duì)低鹽度海水有一定的適應(yīng)性，其幼苗對(duì)低相對(duì)密度海水的適應(yīng)性更強(qiáng)些。適宜生活水溫10—30℃，適應(yīng)海水比重在1。0140—1。0240。文蛤耐干燥能力較強(qiáng)，耐干強(qiáng)弱程度與溫度及個(gè)體大小有關(guān)，大個(gè)體比小個(gè)體文蛤耐陰干能力強(qiáng)。文蛤是濾食軟體動(dòng)物，依靠自身的出入水管道行呼吸與攝食。漲潮時(shí)，文蛤?qū)⒊鋈胨苌斐錾趁妫煤Ｋㄟ^鰓小孔的機(jī)會(huì)達(dá)到呼吸與攝食的目的;退潮后，文蛤才把水管縮回殼內(nèi)。文蛤以微小的浮游(或底棲)硅藻為主要餌料，間或攝食一些浮游植物，原生動(dòng)物，無脊椎動(dòng)物幼蟲以及有機(jī)碎屑等。

文蛤具有隨水質(zhì)因子變動(dòng)或生長(zhǎng)習(xí)性由中潮區(qū)向低潮區(qū)下帶移動(dòng)的習(xí)性，俗稱"跑流"。即在生長(zhǎng)過程中除能借助其斧足移動(dòng)外，還可以通過分泌明膠質(zhì)帶而隨潮流移動(dòng)。移動(dòng)發(fā)生的季節(jié)，主要是在5月下旬到6月下旬和9月中旬至下旬這兩個(gè)階段的大潮期的漲潮初期和退潮末期，尤以5—6月最盛。潮流停止后，移動(dòng)即終止，文蛤潛入灘中，透明帶消失。