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如何服用魚油

因為魚油有少許腥味,所以用膠囊來減輕這種味道,在服用時不要將膠囊咬破,用溫水送服。請按照說明書中的建議用量服用,隨餐服用,有利于魚油的充分吸收,不過魚油是一種保健食品,在服用方法上沒有嚴格的要求。腸胃功能佳者,可在飯后1小時用溫水送服。

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