
我們每一位公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考生都想比較順利的通過(guò)公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試,如何通過(guò)考試呢?我覺(jué)得我們至少要學(xué)會(huì)記憶考試中的知識(shí)點(diǎn),只有記住了知識(shí)點(diǎn),并且加以靈活運(yùn)用,我們才能順利的通過(guò)考試。其中最為關(guān)鍵的一點(diǎn)就是提高自己記憶知識(shí)點(diǎn)的能力。在這里給大家推薦一種比較好的記憶方法,那就是三步記憶法。
第一步是抓住知識(shí)點(diǎn)用腦默記。做到第一步,首先要理解知識(shí)點(diǎn),根據(jù)自己的思維整理知識(shí)點(diǎn),形成自己的思維框架,再結(jié)合筆記和教材用腦進(jìn)行默記,重復(fù)默記幾次,不斷加深記憶,這樣第一遍也就記憶了該知識(shí)點(diǎn)。
第二步是閉目回憶。第二遍要在第一遍默記之后一天或者兩天的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行。如果能把該知識(shí)點(diǎn)完全回憶起來(lái),就證明我們已經(jīng)記住了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的50%.如果實(shí)在回憶不起來(lái)時(shí),也可以“偷看”一下,這樣再重復(fù)默記,在第二天重復(fù)閉目回憶該知識(shí)點(diǎn),直到記住該知識(shí)點(diǎn)為止。
第三步是鞏固記憶。這個(gè)階段一般是在第一遍默記,第二遍閉目記憶后的三天或者一個(gè)星期之內(nèi)。無(wú)論是通過(guò)回憶的方法還是通過(guò)默寫(xiě)的方法,我們都要進(jìn)行鞏固記憶。只要能想起超過(guò)一般的內(nèi)容,就說(shuō)明我們已經(jīng)記住了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的百分之七八十醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)原創(chuàng)。只需在以后的復(fù)習(xí)中多重復(fù)幾遍即可。如果一點(diǎn)都回憶不起來(lái),這就需要我們重復(fù)第一步和第二步的方法了。
其實(shí)在整個(gè)復(fù)習(xí)記憶中,我們一定要堅(jiān)持做到一點(diǎn),那就是重復(fù)。只有不斷的重復(fù)知識(shí)點(diǎn),我們才能記牢知識(shí)點(diǎn)。
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