護士資格考試是個漫長的過程,考生面對枯燥的知識點難免會出現厭煩情緒,也就是所謂的疲勞期,那么在護士考試備考過程中出現這種狀況應如何應對呢?
我認為首先要調整好心態(tài),不要產生厭煩學習的心理。如果在復習的過程中出現了煩躁情緒醫(yī)學|教育網原創(chuàng),不要硬逼著自己繼續(xù)學習,這樣反而會加劇不良反應。這時大家可以休息一下,出去走走或者運動一下,轉移一下注意力。也可以多喝朋友談談心,發(fā)發(fā)牢騷。將心中的“垃圾”向外倒一倒,舒緩一下心中的情緒。
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