
自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人,對自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的,夸大自己失敗的可能性,從而憂慮、緊張和恐懼。面對實(shí)踐技能考試很多考生都會感覺很緊張,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編勸您,面對考試要充滿自信。
因此,作為一個(gè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師斤呢高考時(shí),你必須首先自信,減少自卑感。應(yīng)該相信自己每增加一次自信,焦慮程度就會降低一點(diǎn),恢復(fù)自信,也就是最終驅(qū)逐焦慮,笑對執(zhí)業(yè)醫(yī)師技能考試。