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如何有效防治兒童暈車

2011-04-26 13:46 醫(yī)學教育網
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    很多家長在帶孩子乘車出門時,常會碰到兒童暈車的現(xiàn)象,那兒童暈車該怎么防治呢?

    暈車主要跟孩子的前庭功能過于敏感有關。行駛中的車輛顛簸,容易導致孩子的前庭器官興奮性增高,影響神經、消化、迷走神經等功能,引起煩躁、惡心、嘔吐、多汗等暈車癥狀。另外,睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等也都容易引起暈車。成人可以通過吃暈車藥緩解不適,但這類藥對神經系統(tǒng)的發(fā)育有一定影響,千萬不要給孩子服用。

    防治兒童暈車小方法:

    1、上車前不要讓孩子吃得太飽,也不要空腹。提前2個小時用餐,食物要清淡。

    2、乘車途中,別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物,避免喝碳酸飲料,可以吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。

    3、轉移孩子的注意力??梢越o孩子講講故事,或同他做做口頭游戲等。

    4、乘坐大巴車,盡量選擇前排,打開一部分車窗,讓空氣流通。自駕時,家長不要在車內抽煙,也不要涂抹香氣很濃的香水或化妝品。

    5、長途旅行可以選在夜間,鼓勵孩子入睡。

    6、一旦發(fā)生暈車,適當用力按壓其大拇指和食指中間的虎口穴,有助緩解暈車癥狀。

    此外,平時可加強孩子的前庭功能訓練,如蕩秋千、抱著孩子原地慢慢旋轉或經常乘坐電梯等。

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