寒冷常為慢性支氣管炎發(fā)作的重要原因和誘因，慢性支氣管炎發(fā)病及急性加重常見于冬天寒冷季節(jié)，特別是在氣候突然變化時。寒冷空氣刺激呼吸道，除減弱上呼吸道黏膜的防御功能外，還能通過反射造成支氣管平滑肌收縮、黏膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出困難等，有益于繼發(fā)感染。

　　老年慢性支氣管炎以反復發(fā)作性咳嗽、咳痰、喘息、氣促、胸悶，甚則張口抬肩、鼻翼煽動、不能平臥為主要臨床表現(xiàn)。秋季氣候干燥，氣溫下降，中醫(yī)認為，五臟當中肺臟最為嬌氣，且容易受寒、燥侵襲而致肺主呼吸功能失調，所以秋季“老慢支”最易復發(fā)。病人要積極預防上呼吸道感染，加強肺功能鍛煉，為順利過冬打下基礎。醫(yī).學教育網(wǎng)搜集整理

　　呼吸肌鍛煉

　　呼吸肌鍛煉會使呼吸肌，特別是膈肌強壯有力，提高呼吸效率，增進痰液排出，可以調動渾身免疫系統(tǒng)活力，減少支氣管、肺部反復感染和炎癥急性發(fā)作。病人平?？蛇M行控制性深呼吸鍛煉、腹式呼吸鍛煉、縮唇呼氣等鍛煉。

　　預防上呼吸道感染

　　“老慢支”易因上呼吸道感染而復發(fā)或惡化，甚至容易引發(fā)肺炎，因而病人要積極預防并及時治療上呼吸道感染，流感疫苗對預防上呼吸道感染有一定作用。同時應進行耐寒鍛煉，如用冷水洗臉，避免刺激性氣體對呼吸道的影響，避免冷空氣直入氣管。

　　堅決戒煙限制飲酒

　　香煙可致氣道免疫功能下降，吸煙時間越長，吸煙量越大，患病率也越高。煙酒可使支氣管上皮受損，容易刺激呼吸道引起咳嗽，對老年慢性支氣管炎的治療及預后不利。此外，應加強室內通風，避免有害粉塵、煙霧和有害氣體吸入。

　　飲食起居調理

　　食物不可太咸，忌油炸、易產(chǎn)氣的食物，應多吃高蛋白、高熱量、高維他命、低脂、易消化飲食，如瘦肉、蔬菜、奶、水果、魚、蛋等。另外，應少量屢次飲水，每日飲水量許多于1500毫升，以稀釋痰液，利于排出。秋季自然界一切生物代謝相對延緩，人也應該順應自然“早臥早起，與雞俱興”，保持情志安寧。