一到冬季，很多人開始進(jìn)補(bǔ)，吃火鍋及藥膳等等，結(jié)果有些人因食補(bǔ)太過造成人體上火，出現(xiàn)眼睛紅腫、充血、干澀、疲勞等癥狀。臨床最常見的就是視疲勞、干眼癥、麥粒腫等。

　　專家認(rèn)為，補(bǔ)得多，動(dòng)得少，脾胃無法運(yùn)化這些能量，醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理往往會(huì)引起火性上延，耗傷頭面部津液，使淚液分泌減少，導(dǎo)致干眼癥，或者加重視疲勞。進(jìn)補(bǔ)之物往往較油膩，加之冬季活動(dòng)少，脾胃易積溫積熱，引起瞼板腺管分泌不暢從而堵塞，造成麥粒腫，即人們通常說的長(zhǎng)“針眼”。專家表示，進(jìn)補(bǔ)要因人而異。健康人群冬天最好不大補(bǔ)，保證飲食清淡，多喝些大麥茶，也可在茶中加些山楂，消脂降油膩，緩解因進(jìn)補(bǔ)過度引起的眼部不適。