2014年外科主治醫(yī)師考試已經(jīng)結(jié)束，新一輪的備戰(zhàn)慢慢開始了。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集了相關(guān)的備考經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)大家的復(fù)習(xí)能有所幫助。

情緒的調(diào)節(jié)在心態(tài)調(diào)節(jié)中，占據(jù)核心地位。

好心態(tài)是外科主治醫(yī)師成功的一半，調(diào)節(jié)好情緒則是心態(tài)調(diào)節(jié)的關(guān)鍵，考生在考前與考中怎么調(diào)節(jié)好心態(tài)呢？這里提供幾種簡(jiǎn)便易行的方法，供考生參考使用。最關(guān)鍵的是掌握每種方法的要領(lǐng)，熟練地運(yùn)用。

平常心對(duì)待外科主治醫(yī)師考試。從成績(jī)優(yōu)秀者的調(diào)查研究表明，他們?cè)谇榫w上的共同特點(diǎn)是以平常心對(duì)待外科主治醫(yī)師考試，因此情緒比較穩(wěn)定。他們把平時(shí)的統(tǒng)考、模擬考試當(dāng)成外科主治醫(yī)師考試，因此考試時(shí)就能以平常心對(duì)待。

積極的自我想象積極的自我想象能喚起人良好的情緒，消極的自我想象能喚起人的不良情緒?？忌鶕?jù)自己過去成功的經(jīng)驗(yàn)與情景選擇積極自我想象的內(nèi)容，例如過去某次考試成功的某些情節(jié)，來煥發(fā)自己積極的情緒?？忌诳记暗膹?fù)習(xí)過程中與考試過程中當(dāng)發(fā)生不良情緒時(shí)，都可以用積極的自我想象，來煥發(fā)積極的情緒。

大家都趕緊行動(dòng)起來，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)祝愿大家順利通過外科主治醫(yī)師考試。