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藥物學(xué)廚房-李時(shí)珍的廚房

藥物學(xué)廚房-李時(shí)珍的廚房:

《李時(shí)珍的廚房1》以明代著名醫(yī)學(xué)家、藥物學(xué)家李時(shí)珍所著的《本草綱目》為依托,按照書中綱、類、目的結(jié)構(gòu),從其所載的千余種草本之中,遴選出常見(jiàn)食材(藥材),遵從中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與養(yǎng)生學(xué)的經(jīng)典知識(shí),古為今用,制作出健康、可口養(yǎng)生美食-人參燉烏雞能大補(bǔ)元?dú)狻B(yǎng)心安神;香菜蔥姜肚絲有溫中下氣、養(yǎng)胃和胃的功效;芹菜炒香干可降血壓、排毒素;西芹百合炒腰果能清心潤(rùn)肺、安神定志;烏梅涼茶可平肝潤(rùn)膚、祛風(fēng)活痹;慈姑燒肉有解毒利尿、強(qiáng)心潤(rùn)肺的功效……隨著這一菜一肴、一粥一飯,讓《本草綱目》的藥典精華,端上現(xiàn)代家庭的餐桌。

內(nèi)容簡(jiǎn)介:

《李時(shí)珍的廚房1》選取了《本草綱目》中草部與菜部中的71種植物本草,不僅沿用了李時(shí)珍對(duì)本草的【釋名】,還引用其經(jīng)典言論,并對(duì)其特征、相關(guān)紀(jì)事都有所記述,尤其對(duì)本草的藥性、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、配伍宜忌作了詳細(xì)解析,最后奉上一兩道以此種本草為原材料的健康食譜醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理,讓您活學(xué)活用,輕松養(yǎng)生。

圖書目錄:

第一章從內(nèi)經(jīng)到本草:東方醫(yī)道的飲食古藉

內(nèi)經(jīng)為本,飲食養(yǎng)生之發(fā)源

本草為綱,寓醫(yī)于食之應(yīng)用

廚房本草,李時(shí)珍藥典食療

第二章百草廚經(jīng):芳草萋萋利人食

甘草

黃耆

人參

沙參

桔梗

黃精

萎蕤

肉蓯蓉

赤箭

術(shù)

巴戟天

丹參

三七

黃連

貝母

當(dāng)歸

芎勞

芍藥

藿香

薄荷

紫蘇

夏枯草

惡實(shí)

萱草

鼠曲草

決明

車前

甘藍(lán)

五味子

何首烏

土茯苓

忍冬

石斛

菟絲子

第三章四時(shí)菜蔬:田園佳蔬好營(yíng)養(yǎng)

蕓薹

萊菔

生姜

胡荽

胡蘿卜

水靳

穰香

菠稷

萵苣

蒲公英

薯蕷

甘薯

百合

竹笱

冬瓜

南瓜

胡瓜

絲瓜

苦瓜

石花菜

香蕈

木耳

茼蒿

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直播時(shí)間:3月10日 19:30-21:00

主講老師:劉 楝老師

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