在中醫(yī)學里，對于緩解惡心的癥狀，有多種草藥可以選用。以下是幾種常用的能夠幫助改善惡心狀況的中藥：
1. 生姜：生姜是治療惡心最常見的草藥之一，具有溫中散寒、止嘔的功效，適用于因胃寒引起的嘔吐或妊娠反應。
2. 半夏：半夏性溫味苦，能燥濕化痰、降逆止嘔，對于由水飲內(nèi)停所致的眩暈、惡心有良好效果。
3. 陳皮：陳皮可理氣健脾、燥濕化痰，對胃氣上逆引起的嘔吐特別有效。
4. 砂仁：砂仁溫中行氣、開胃消食，適用于脾胃虛弱所導致的食欲不振及伴隨的惡心感。
5. 茯苓：茯苓有利水滲濕的作用，對于因濕阻中焦而引發(fā)的惡心亦有輔助治療作用。
6. 竹茹：竹茹清熱化痰、除煩止嘔，適用于熱病傷津或肝膽濕熱所致的嘔吐。
7. 白術：白術健脾益氣、利水滲濕，對于因脾胃虛弱引起的消化不良和惡心有一定療效。

在使用上述藥物時，建議根據(jù)個人體質及具體病情，在專業(yè)中醫(yī)師指導下合理選藥并調整劑量。同時注意觀察用藥后的反應情況，以便及時調整治療方案。