電視劇《都挺好》里有個情節(jié)相信大家都還記得，蘇大強的保姆謊報買菜錢，被蘇大強的女兒發(fā)現(xiàn)，她解釋說，多出來的錢用來給蘇大強買中藥了，因為她發(fā)現(xiàn)蘇大強頻繁起夜去上廁所，蘇大強起夜上廁所這一情節(jié)在電視劇里被多次提到，那么身為護士的你看到這一情節(jié)，會想到哪些護理知識呢？今天讓我們用醫(yī)學(xué)角度來解釋蘇大強的病癥吧~

老年人容易出現(xiàn)夜尿和尿失禁。由于膀胱容量減少，夜間腎小球濾過率增加，夜間排尿次數(shù)增加。尿失禁是指尿道括約肌不能控制膀胱排尿，在不排尿的情況下，尿液自尿道不自主地流出。老年人往往因前列腺增生肥大、膀胱頸括約肌老化松弛或泌尿系統(tǒng)炎癥而多發(fā)充盈性尿失禁、壓力性尿失禁和緊迫性尿失禁。

（1)夜尿的防治措施

1)晚餐后少飲水，睡前排尿。老年人晚餐后，不要飲用咖啡、濃茶，入睡前盡量少或不飲水，包括含水分多的水果；睡前盡量排空膀胱。

2)臥室設(shè)有夜間照明設(shè)施，便于如廁。老年人臥室及通道要安裝夜燈，床邊應(yīng)有電燈開關(guān)或備有手電筒；若臥室內(nèi)沒有衛(wèi)生間，可在床邊備有便器以方便老年人使用。

（2)尿失禁的防治措施

1)適當參加各種鍛煉活動。老年人身體許可時，可堅持每日做仰臥起坐，以增加腹肌和盆腔肌肉的彈性，以利于排尿。

2)及時排尿，不憋尿。老年人在外出旅行或參加活動時，應(yīng)注意及時排尿。

3)適量飲水。老年人一方面應(yīng)保證每日飲水充足，不應(yīng)恐懼尿失禁，而大量減少飲水。

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