在體力勞動(dòng)過程中，肌肉疲勞的主要原因是多方面的。首先，肌肉在持續(xù)工作時(shí)會(huì)消耗大量的能量，主要通過糖和脂肪的代謝來提供能量。隨著活動(dòng)時(shí)間的增長，肌細(xì)胞內(nèi)的能源物質(zhì)逐漸耗盡，導(dǎo)致能量供應(yīng)不足，這是引起肌肉疲勞的一個(gè)重要原因。

其次，在高強(qiáng)度或長時(shí)間的工作狀態(tài)下，肌肉會(huì)產(chǎn)生過多的乳酸等代謝產(chǎn)物。這些物質(zhì)如果不能及時(shí)被清除，會(huì)在肌肉中積累，改變肌肉內(nèi)部的化學(xué)環(huán)境，如pH值下降，從而影響到肌肉纖維的正常收縮功能，造成疲勞感。

此外，神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用也是不可忽視的因素之一。長時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作會(huì)使大腦皮層和脊髓等部位產(chǎn)生抑制狀態(tài)，導(dǎo)致對(duì)肌肉的興奮性降低，進(jìn)而引發(fā)肌肉力量減弱的現(xiàn)象。

最后，血液循環(huán)不暢也是一個(gè)重要因素。在進(jìn)行體力勞動(dòng)時(shí)，如果局部血流受阻或者循環(huán)不良，會(huì)造成氧氣供應(yīng)不足及廢物排除不及時(shí)，同樣會(huì)加速肌肉疲勞的發(fā)生。

綜上所述，肌肉疲勞是由于能量耗竭、代謝產(chǎn)物堆積、神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)失衡以及血液循環(huán)障礙等多個(gè)因素共同作用的結(jié)果。