相信很多有過(guò)戀愛(ài)經(jīng)歷的小伙伴都會(huì)發(fā)現(xiàn),談戀愛(ài)很簡(jiǎn)單,相處起來(lái)卻很困難。
這是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的存在,并且有著各種各樣的習(xí)慣與愛(ài)好,兩個(gè)完全契合的人,需要通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的磨合溝通才能達(dá)到。
而很多情侶產(chǎn)生矛盾或是分手,也大多是因?yàn)闇贤ú豁槙硨?dǎo)致,同樣的意思,表達(dá)的方式不同,給人的感覺(jué)是天差地別的。
溝通的重要性
很多情侶喜歡用扯閑篇、吵架的方式來(lái)解決問(wèn)題,這些方式看上去像是溝通交流,但是里面很難包含共識(shí)的達(dá)成、三觀的校對(duì),和靈魂的碰觸,即使戀愛(ài)很久,有一天,也會(huì)因?yàn)槟硞€(gè)觸及婚姻的問(wèn)題而談崩。
因?yàn)闇贤ㄐ枰鉀Q問(wèn)題的能力,而戀愛(ài)里,我們最擅長(zhǎng)的是逃避問(wèn)題。
比如對(duì)象生氣了,不管自己是不是錯(cuò)了,道個(gè)歉、買(mǎi)個(gè)禮物就完了,再不濟(jì),死皮賴(lài)臉逗對(duì)方笑一下就完了。這些問(wèn)題慢慢積攢下來(lái),等到某個(gè)人心里攢的失望到了極點(diǎn),分手也就成了必然。
溝通里有兩件事兒,一個(gè)是表達(dá),我能不能把我的需求表達(dá)清楚,對(duì)方能不能聽(tīng)明白,理解并支持我的想法。另一個(gè)是傾聽(tīng),對(duì)方有了反對(duì)的想法,我還能不能冷靜的聽(tīng)完他的解釋。
溝通是傾聽(tīng)、是理解、是尊重、是信任,所以,有時(shí)候明明看上去兩個(gè)人在溝通交流,其實(shí)各說(shuō)各話(huà),一個(gè)沒(méi)講明白,一個(gè)沒(méi)聽(tīng)懂,一個(gè)堵著嘴巴,一個(gè)堵著耳朵。
而很多時(shí)候我們其實(shí)不是不會(huì)溝通,而是缺乏溝通的技巧,讓你的溝通都變成了化了妝的攻擊。學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)有效溝通,希望大家可以更全面的了解愛(ài)護(hù)自己,關(guān)注身邊的人。
以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“面對(duì)伴侶冷暴力,試試這樣溝通”全部?jī)?nèi)容,想了解更多心理咨詢(xún)師考試知識(shí)及內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有16年,專(zhuān)注醫(yī)學(xué)考試培訓(xùn)教育,已經(jīng)為數(shù)百萬(wàn)學(xué)員提供了考證、從業(yè)和晉升等專(zhuān)業(yè)幫助,贏得了廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認(rèn)可和信賴(lài),未來(lái)我們依然會(huì)為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進(jìn)的你,提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
官方公眾號(hào)
微信掃一掃
官方視頻號(hào)
微信掃一掃
官方抖音號(hào)
抖音掃一掃