造成落枕的原因：

一是睡眠時(shí)枕頭過高或過低，使頸部肌肉痙攣疲勞；如果睡得太熟，轉(zhuǎn)身時(shí)，身子轉(zhuǎn)動(dòng)了但頸項(xiàng)并未隨之轉(zhuǎn)動(dòng)，使頸項(xiàng)處于一個(gè)不良的位置，造成刺激而引起疼痛。

二是患者因在夜間睡眠時(shí)門窗打開被風(fēng)吹襲而受涼醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，并產(chǎn)生疼痛。